Запрос: Моя подруга наглоталась таблеток. Сейчас лежит в больнице. Судя по всему, у нее какие-то проблемы в семье: "Меня дома никто не понимает". Похоже, у нее через чур строгий отец (по утверждениям подруг, сама она молчит) - когда он пришел к ней в больницу, сказал: "Все будет хорошо. Только папу слушайся". А мне-то что делать? Слышал, что многие из выживших повторяют попытку.

     Ответ: Добрый день! Да, вы правы, часто попытки суицида повторяются. Но тут может помочь только грамотная работа психолога с самой вашей подругой. Посоветуйте ей обязательно дойти до специалиста. Но не сразу после выписки ее из больницы, а через некоторое время. И делать это надо очень осторожно, чтобы не подтолкнуть ее еще к какому-нибудь шагу. А возможно, что и пойдите к психологу вместе. Он и вам уже по ситуации подскажет, как себя правильнее вести именно с ней, исходя из ее состояния. В больнице с теми, кто пытался покончить с собой, чаще всего работают специалисты-психологи. Если удастся, поговорите с тем, кто работал с вашей подругой. Его советы будут более актуальными, потому что тот специалист видит ее состояние "изнутри". Знает ее ситуацию, ее реакцию на многие вещи. Ему легче понять, как следует обращаться с вашей подругой, чтобы не спровоцировать вторую попытку. А такое бывает (и часто достаточно в скорости после первой).
     Видно, что вы очень переживаете и волнуетесь за подругу. Ей будет нужна ваша помощь. Постарайтесь ее просто поддержать, утешить, стать ей той самой "жилеткой", в которую можно выплакиваться. Скорее всего, после больницы у нее будет неадекватная реакция на многие ваши слова (поступки), или она сама будет впадать в крайние состояния: от депрессии до истерик. В такие моменты просто примите это как данность, как постсиндром. Просто будьте терпеливым, мягким, тактичным, учитывайте ее настроение и желания, понимающим, готовым прийти на помощь, но не назойливым. И не устраивайте ей расспросы, типа "Зачем ты это сделала? Расскажи мне все". Пусть все идет, как идет. Просто будьте в ней рядом. И поддерживайте ее.
     Но тут есть один неприятный и сложный момент: если это была просто как попытка решения проблемы - тогда есть шанс помочь. Ведь бывает, что самоубийство - это лишь крик о помощи, чтобы увидели как плохо. И помогли... Но вот если уход из жизни - это ее сознательное решение, и она понимает, что делает и хочет именно своей смерти, то ваша подруга, в большей вероятности будет продолжать свои попытки. И помочь ей, остановить ее будет труднее. Так что очень советую обратиться к специалисту лично.
     Верьте в лучшее! И сделайте все возможное, что может от вас зависеть.

Брилинг Елена Евгеньевна, психолог
briling@psilib.ru