ЗАПРОС: Добрый день. Моему ребенку 1 год, я хотела узнать в чем может заключаться проблема наша. Наш сынок днем съедает положенную порцию продуктов на свой возраст, на ночь он кушает смесь "нан" в объеме 180грамм(около 11 часов вечера) в пол второго еще 180гр. и в часов пять еще раз 180гр. Мы встаем 9.30 и ложимся около 11ч. вечера. Как нам отучить кушать ночью. Пробовали давать компот пьет его, спит 30-40 минут и опять просит кушать.

     ОТВЕТ: Добрый день!

     Скорее всего, Ваша проблема в несбалансированности питания и, возможно, режимных моментов. Вы не написали, какую еду он есть днем, как распределено его питание, спит ли он днем или наоборот, много двигается.
     Посоветуйтесь с педиатром, какую еду в какое время лучше давать, чтобы и усвоение хорошее было, и ребенок чувствовал себя надолго сытым. Так же посмотрите, на активность малыша. Если он много днем бегает, много теряет калорий, тогда конечно, организму надо все восполнить. Можно так же обратиться к детскому диетологу, чтобы он посоветовал, какие продукты лучше употреблять именно при той активности, какую ведет ребенок. Возможно, Вам просто на ночь надо давать сытную кашку, а не смесь. Смесь для него почти как вода, и ей он насыщается на короткое время.
     С другой стороны, если и вес в норме, и питание сбалансировано, и активность ребенка по возрасту, то, скорее всего, еще просто время не пришло для него не есть ночью. Ведь некоторые дети почти до 1,5 - 2 лет остаются на "ночном кормлении".

Брилинг Елена Евгеньевна, психолог
briling@psilib.ru